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O magnésio auxilia na formação de ossos e dentes, no metabolismo energético, de proteínas, carboidratos e gorduras. Auxilia no equilíbrio dos eletrólitos, no funcionamento muscular, neuromuscular e no processo de divisão celular.
BENEFÍCIOS:
- Melhora do funcionamento do cérebro e do sistema nervoso.
- Aumento e melhora da memória e capacidade de aprendizagem.
- Fortalecimento dos ossos e melhor absorção de cálcio, que previne problemas como a osteoporose.
- Reduz riscos de doenças cardíacas e cardiovasculares como o infarto.
- Aumentar a produção de energia.
- Melhora o desempenho físico.
- Ajuda na contração, relaxamento e recuperação muscular.
- Combate os radicais livres e previne o envelhecimento precoce das células.
- Auxilia na prevenção ou controle do diabetes.
- Ajuda no combate a insônia, depressão, ansiedade e stress
- Fortalece o sistema imunológico do corpo
- Estimula a regulação hormonal
- Promove equilíbrio na atividade e níveis de vitaminas e minerais no organismo
- Alivia quadros de azia e má digestão
- Reduz incidência de câimbras e fraqueza muscular
- Ajuda a reduzir os níveis de colesterol e facilita o controle da pressão arterial e sanguínea
- Promove o bem-estar corporal
- Importante para gestantes para evitar contrações uterinas antes das 37 semanas de gestação
- Melhora a textura e aspecto da pele, cabelos e unhas
- Alivia dores causadas por doenças crônicas como fibromialgia, artrite, artrose, síndrome de fadiga crônica e enxaqueca
- Previne e combate pedras nos rins
- Ajuda a controlar a compulsão alimentar